- Pepertje schoongemaakt? Was je handen meteen en voorkom oogwrijven; dit kan netvliesontsteking veroorzaken.
- Honing kan helpen tegen braakneigingen bij zwangerschap.
- Wil je een caloriearme gehaktbal? Voeg dan wat magere kwark toe i.p.v. paneermeel.
- Bang voor vitamine of kleurverlies van de te koken groenten? Kook de groenten in folie!
- Wil je geen traanogen bij het snijden van uien? Leg de uien dan even in de koelkast of in de diepvries, snij de uien onder stromend water of onder de afzuigkap
- Salmonella wordt door verhitten gedood. Neem geen risico: Prik voor - jonge kinderen, ouderen, zwangere vrouwen en mensen met een verzwakt afweersysteem - tijdens het bakken de eidooiers door en bak de eieren aan beide kanten.
|
